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Perdere Peso ti Pesa? Mangia Serena-mente

La Psicologa Elena Mattioli e la Nutrizionista Norma Tombolesi uniscono le loro professionalità in un percorso multidisciplinare finalizzato al raggiungimento di una consapevolezza emotiva legata all'assunzione di cibo.
7 step, ognuno dei quali focalizzato su una tematica specifica.
Mente e corpo diventano amici anziché farsi battaglia

La dieta? E' una questione di alimentazione...ma anche di testa! Infatti, non è possibile perdere peso senza nutrire la "fame della mente". E', dunque, importante raggiungere un livello di consapevolezza attraverso il quale si passi ad una sorta di ritualizzaz...

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